Toul Yoga - Flow & Focus: Breathwalk als Mindful Move

Kundalini Yoga
Breathwalk ist eine achtsame Praxis aus dem Kundalini Yoga. Beim Gehen verbinden wir Atem, Mantra und Meditation – in der Natur oder im alpinen Raum. Schritt für Schritt findest du zurück in die Präsenz: zentriert, lebendig und verbunden. Breathwalk wirkt stressreduzierend, aktivierend und schenkt dir eine bewusste Pause im Alltag. Kein Vorwissen nötig – einfach mitgehen und aufatmen. Für alle Levels geeignet.

Yoga Teacher: Studio 108 - Evi Pardeller

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Treffpunkt bei der Talstation Klausberg Steinhaus/Ahrntal

ANREISE
Nachhaltig mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar
Linienbus 450 bis zur Haltestelle Steinhaus, Steinhaus
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Mit dem Auto
Zielort: Steinhaus/Ahrntal, Parkplatz Talstation Klausberg
Klicken Sie HIER für den genauen Standort

Bitte bring eine Yogamatte mit und zieh dich warm und bequem an mit kuscheligen Socken. Denk auch an eine Wasserflasche und gerne an deinen Lieblingssnack für eine kleine Stärkung zwischendurch.

Die Tickets können bis um 16:00 Uhr am Tag des Vortrages in den Tourismusbüros Ahrntal umgetauscht werden.

online oder in den Tourismusbüros