Toul Yoga - Aprire il cuore, calmare l'anima

Vinyasa Yoga
Vinyasa yoga unisce le qualità di acqua e aria: morbidezza, flessibilità e libertà. Il respiro guida ogni movimento, a volte calmo, a volte rinvigorente. Le sequenze aprono il cuore e la zona lombare, aumentando la flessibilità. Un breve rituale finale regala un momento per sé, per respirare e ricaricarsi. Per tutti i livelli.

L'insegnante Yoga: Sarah Messner

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Hotel Schwarzenstein - Alpine Luxury SPA Resort Lutago/Valle Aurina

ARRIVO
Sostenibile con i mezzi pubblici raggiungibile
L'autobus linea 450 per Lutago, ufficio turistico
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Arivo in macchina
Destinazione: Lutago/Valle Aurina, Hotel Schwarzenstein
Clicca QUI per la posizione esatta

Per favore, porta con te un tappetino da yoga e vestiti in modo comodo e caldo, con calzini morbidi e caldi. Ricorda anche una bottiglia d’acqua e, se vuoi, il tuo snack preferito per una piccola pausa rigenerante.

I biglietti possono essere cambiati fino alle ore 16:00 del giorno della conferenza presso gli uffici turistici della Valle Aurina.

online oppure presso gli uffici turistici