Sebastian Kneipp – il padre della medicina globale moderna
Le 5 colonne Kneipp
Il concetto di salute secondo Sebastian Kneipp si basa sull´armonia delle 5 colonne: l´acqua, erbe farmaceutiche, movimento, cibo ed armonia tra se stessi e il mondo che ci circonda. L´insieme di questi elementi e l´armonia tra loro sono la base per uno stile di vita salutare.
- Acqua
L´acqua stimola le funzioni del corpo, aiuta la circolazione del sangue e rafforza in questo modo il sistema immunitario.
- Erbe farmaceutiche
Le erbe farmaceutiche permettono di curare tante malattie con risorse naturali.
- Movimento
Il movimento all´aria aperta allena il quore e la circolazione, accelera il metabolismo e riequilibra corpo e anima.
- Cibo
Il nostro nutrimento deve essere vasto, gustoso e naturale, per farci sentire bene e vitali.
- Sistema ordinato di vita
L´efficienza della cura secondo Kneipp premette una vita in concordanza con se stessi, col prossimo, con la natura e con il nostro creatore.
Chi vuole mettere in moto il proprio organismo attraverso trattamenti Kneipp trova in Valle Aurina, Alto Adige il posto ideale.
Ci sono vari luoghi dove gli interessati possono rafforzare il proprio corpo per mantenersi in forma.
- Sentiero dell'acqua a Campo Tures
- Sentiero della salute a Rio Bianco
- Impianto Kneipp a Lappago
- Sentiero della salute a Predoi
- Impianto Kneipp a Lutago
- Impianto Kneipp a San Giacomo