Toul Yoga - Fresca energia

Vinyasa Yoga
In questa sessione di vinyasa risvegliamo il corpo con movimenti fluidi, mentre la mente ritrova chiarezza e concentrazione. Gli elementi acqua e aria ci accompagnano: fluiamo dolcemente, creiamo spazio e proviamo una sensazione di leggerezza. Allungare delicatamente. Respirare consapevolmente. Sviluppare la forza. Per principianti eesperti: un inizio di giornata amorevole seguito da una colazione bio nutriente. Per tutti i livelli.

L'insegnante Yoga: Sarah Messner

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Biohotel Bühelwirt S. Giacomo nella Valle Aurina

ARRIVO
Sostenibile con i mezzi pubblici raggiungibile
L'autobus linea 450 per S. Giacomo, Bühel
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Arivo in macchina
Destinazione: S. Giacomo, Biohotel Bühelwirt
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Per favore, porta con te un tappetino da yoga e vestiti in modo comodo e caldo, con calzini morbidi e caldi. Ricorda anche una bottiglia d’acqua e, se vuoi, il tuo snack preferito per una piccola pausa rigenerante.

I biglietti possono essere cambiati fino alle ore 16:00 del giorno della conferenza presso gli uffici turistici della Valle Aurina.

online oppure presso gli uffici turistici